Un paso

May 16, 2024

La idea de rotar tu ropa de cama de invierno puede parecer una tarea intimidante, especialmente dependiendo de cuánto te hayas engordado para el frío, pero vale la pena cuando no estás dando vueltas en una cama caliente y cargada en una sofocante noche de verano.

Con el tiempo, el sudor y los aceites de la piel se filtran a través de las sábanas y mantas hasta el colchón y las almohadas, lo que significa que todo necesitará un poco de renovación. Dependiendo de la cantidad de ropa de cama que tengas que pasar, todo el proceso de limpieza puede llevar horas, sin incluir el tiempo de secado. Lo guiaremos a través de la lista de verificación paso a paso de todo lo que necesita hacer para limpiar su colchón y ropa de cama antes de la primavera; puede dividirlos cuando tenga tiempo o terminar el trabajo de una sola vez.

Si esto parece mucho, conseguir ropa de cama que no requiera mucha rotación a medida que cambian las estaciones puede reducir la tarea a la mitad. El juego de sábanas de percal de algodón Pima de 280 hilos LLBean y el edredón de plumas para todas las estaciones Brooklinen son una excelente base para construir una cama cómoda durante todo el año.

Empecemos desde abajo hacia arriba. ¿Su colchón ya está equipado con una funda de colchón? Si es así, después de quitar completamente la ropa de cama de la cama, limpiar el colchón es solo cuestión de abrir la funda del colchón y tirarlo a la lavadora. (Nos gusta la funda de colchón suave Protect-A-Bed AllerZip). Afortunadamente, puedes salirte con la tuya lavando la funda una o dos veces al año; lavarla demasiado puede aflojar las fibras y hacerla menos efectiva.

Si no tienes funda, debes limpiar y aspirar tu colchón al menos una vez al mes. Asegúrate de utilizar un accesorio en ángulo, similar a una manguera, para llegar realmente a todos los rincones.

Ya sea que tenga una funda o no, recuerde rotar el colchón (o darle la vuelta, si corresponde) para asegurarse de que se desgaste de manera uniforme.

Si necesita instrucciones paso a paso, consulte nuestra guía sobre cómo limpiar su colchón.

Lo siguiente que querrás hacer es centrar tu atención en tus sábanas. Realmente deberías cambiarlos cada semana dada la cantidad de células muertas de la piel y la humedad que absorben cada noche, pero entendemos si te has quedado un poco atrás. Para esta limpieza de primavera, te recomendamos cambiar tu juego más cálido (como sábanas de franela de algodón o sintéticas como microfibra) por un juego más ligero y transpirable para el verano. Nos gusta el juego de sábanas de percal de algodón Pima de 280 hilos LLBean por su transpirabilidad y su precio asequible.

Lea más en nuestra guía detallada sobre con qué frecuencia debe lavar sus sábanas.

Según Jackie Reeve, redactora senior, los edredones solo deben limpiarse en profundidad cada tres o cinco años. Así que, afortunadamente, no tendrás que hacer esto cada vez que cambie el tiempo. Recomendamos encarecidamente una funda nórdica para evitar tener que lavar el edredón más que eso. Si está lavando su edredón debido a un derrame o manchas, límpielo primero con un quitamanchas de Shout o Zout. Es posible que las manchas viejas o difíciles, como la sangre, necesiten remojarse durante la noche en OxiClean.

Si este es tu año para limpiar profundamente tu edredón (lo siento), déjanos guiarte aquí.

Aunque se pueda pensar que las fundas de almohada contribuyen a proteger nuestras almohadas del sudor y la acumulación de polvo que se produce con el tiempo, Jackie explica que una buena higiene de las almohadas incluye lavarlas una o dos veces al año. Los protectores de almohadas tampoco hacen daño: nos gustan los protectores de almohadas Protect-A-Bed AllerZip Smooth en nuestra guía de protectores de almohadas.

Si tiene una mancha o un derrame en su almohada, simplemente rocíe su limpiador de manchas favorito en el área y déjelo en remojo durante varios minutos (o durante la noche si la mancha es rebelde), luego use un trapo húmedo para secar y enjuagar el área.

Para lavados más minuciosos, el método que debes utilizar depende del tipo de almohada que tengas. Para las almohadas de espuma de una sola pieza, tendrás que quitar la espuma y tirar solo la funda a la lavadora. Si la almohada está hecha de espuma triturada, normalmente tendrás que tirar el contenido en un recipiente grande para guardarlo hasta que la funda se lave y se seque (la espuma triturada de nuestra selección de almohadas Nest Easy Breather viene encerrada en una bolsa interior totalmente lavable). que puedes tirar en la lavadora). Para las almohadas de plumón y alternativas, debes lavarlas una vez en agua fría o tibia en un ciclo suave con una pequeña cantidad de detergente, luego nuevamente sin detergente en un ciclo rápido para asegurarte de haber eliminado todos los residuos de jabón. afuera.

Al igual que con los edredones, no querrás hornear el plumón o la alternativa en la secadora a fuego alto, así que sácalos aproximadamente cada 20 minutos para agitarlos bien y asegurarte de que todo el relleno se seque de manera uniforme.

¿Busca más orientación? Consulte nuestro artículo sobre cómo limpiar las almohadas de su cama.

Aunque a algunos puede que no les importe la presión de una manta con peso en el verano (o simplemente guarden el edredón para usar únicamente la manta con peso), a muchos les resulta demasiado caliente para usarlo durante todo el año. Aunque todas nuestras mantas pesadas favoritas se pueden lavar a máquina, es posible que le ponga nervioso poner una manta de 15 a 20 libras en la lavadora y correr el riesgo de romperla. En este caso, la limpieza de manchas puede ser su mejor amiga: simplemente rociar el área con Shout, dejarla en remojo durante unos minutos y luego pasar el área sucia por agua fría o tibia para enjuagarla puede ser suficiente.

Si realmente siente que toda su manta necesita un lavado, considere llevarla a una lavandería local para obtener sus máquinas comerciales. De cualquier manera, lávela con agua fría y séquela al aire libre o a fuego lento (tenga cuidado: las mantas pesadas parecen pesar 1,000 libras cuando están mojadas). Es posible que tengas que secarlo varias veces para que vuelva a su forma esponjosa original. Puedes doblarlo y guardarlo durante las noches sofocantes, y estará listo y esperándote en el otoño.

Lea más en la sección de cuidado y mantenimiento de nuestra guía de mantas pesadas.

Aunque la lista parece larga (juego de palabras totalmente intencionado), la recompensa vale la pena. No hay nada mejor que meterse en la cama en una calurosa noche de verano, hundir la cara en el lado fresco de la almohada y quedarse dormido respirando ese aire fresco con aroma a lino.

Este artículo fue editado por Brittney Ho, Sofia Sokolove, Daniela Gorny y Jackie Reeve.

Caira Blackwell

Caira Blackwell es redactora de Wirecutter y cubre el sueño y los colchones. Su trabajo se publicó anteriormente en las revistas Okayplayer, The Knockturnal y Nylon, y su libro A Lullaby for the End of the World está disponible en Amazon.

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